Mélasse de Raisin 100% Naturelle 380 gr
La mélasse de raisin est une source nutritionnelle extrêmement importante en termes d’antioxydants et de minéraux qu’elle contient. Environ 29 calories, 7,11 mg de glucides, zéro gras, 0,05 mg de fer, 0,13 gramme de protéines, 0,03 gramme de fibres, 2,28 mg de vitamine A, 1,2 mg de vitamine C, 1,08 mg de sodium, 3,84 mg de calcium et 99,84 mg de potassium dans 1 cuillère à soupe de mélasse de raisin est trouvé.
Mélasse de raisin contre la dépression
Si vous en consommez régulièrement, grâce au magnésium contenu dans la mélasse, il contribue à l’amélioration de votre dépression et de vos troubles anxieux. Cet effet du magnésium a également été soutenu par la recherche. Le magnésium, qui est abondant dans la mélasse, calme les nerfs et augmente la production de sérotonine, connue sous le nom d’hormone du bonheur. Cela contribue de manière significative à votre santé mentale. La capacité du magnésium à réguler le sommeil est également une contribution importante à l’amélioration de la santé mentale.
Renforce la santé des os et des dents
Le calcium est d’une grande importance pour la santé humaine. Presque tout le calcium, le minéral le plus abondant dans le corps humain, se trouve dans nos os et nos dents. Le calcium est un minéral particulièrement efficace contre l’ostéoporose, c’est-à-dire la résorption osseuse. Pour les femmes, l’apport en calcium est d’une grande importance contre l’ostéoporose, qui s’intensifie avec l’âge. C’est parce que le problème de l’ostéoporose rend les os faibles et cassants.
Régule la tension artérielle
L’hypertension artérielle, si elle n’est pas équilibrée, peut causer de graves dommages à votre santé cardiaque et vasculaire. Le potassium dans la mélasse aide à équilibrer la tension artérielle. Le potassium, d’une part, contribue à évacuer le sodium de l’organisme, qui provoque l’hypertension artérielle, d’autre part, il détend nos veines et fait baisser la tension artérielle.
Régule votre santé intestinale
La constipation fait partie des problèmes de santé courants. Si la constipation n’est pas prévenue, de nombreux problèmes de santé peuvent se développer. Les plus importants de ces problèmes de santé possibles sont les hémorroïdes et le problème de la solidification des selles par accumulation dans le rectum, particulièrement observé chez les personnes âgées. La mélasse de raisin est un aliment efficace contre la constipation.
Peut réduire le risque de cancer
Le resvératrol est un antioxydant efficace. Les antioxydants créent un bouclier contre le cancer en neutralisant les radicaux libres qui causent le cancer. Le resvératrol se trouve le plus souvent dans les raisins rouges. Par conséquent, la mélasse est un aliment riche en resvératrol. Le resvératrol peut aider à empêcher les cellules cancéreuses de se diviser, de se multiplier et de se propager. On pense également que le resvératrol réduit les effets secondaires qui surviennent pendant le traitement du cancer.
Prend en charge la santé de votre peau
Les antioxydants ont des effets positifs sur la santé de la peau ainsi que sur le cancer. Il peut contribuer à ralentir le processus de vieillissement de votre peau en stoppant les radicaux libres susceptibles d’abîmer votre peau.
Bon pour la carence en fer
Le fer est très important pour la production d’hémoglobine, qui assure le transport de l’oxygène dans les globules rouges. En cas de carence en fer dans notre corps, une série de problèmes tels que fatigue extrême, maux de tête, étourdissements, douleurs thoraciques, essoufflement, rythme cardiaque rapide sont ressentis. La carence en fer est souvent observée chez les femmes pendant les menstruations et pendant la grossesse. Étant donné que la mélasse de raisin contient du fer, elle peut être consommé contre la carence en fer chez les végans et les personnes qui n’ont pas accès à la viande.
